눈 밑이 갑자기 붓거나 살짝 통증이 느껴질 때, 단순 피로나 일시적인 붓기로 생각하고 넘기기 쉽습니다. 하지만 이런 증상이 계속된다면 ‘눈 밑 다래끼’가 시작되고 있을 가능성이 있습니다. 원인과 증상을 제대로 이해하고 치료 및 재발 방지 관리하는 것이 중요합니다.
눈밑다래끼의 주요 원인과 나타나는 증상
눈밑 다래끼는 눈꺼풀에 있는 피지선 또는 땀샘이 세균에 감염되어 생기는 염증성 질환입니다. 주로 포도상구균에 의해 발생하며, 평소 손으로 눈을 자주 만지거나 세안을 소홀히 하는 경우, 콘택트렌즈를 청결히 관리하지 못한 경우에 쉽게 생길 수 있습니다.
또한 스트레스, 수면 부족, 과로 등으로 면역력이 떨어질 때도 다래끼 발생 가능성이 높아집니다. 피부가 예민하거나 지루성 피부염·여드름이 있는 분들에게도 나타나기 쉬우며, 화장을 자주 하는 경우 잔여물이 눈가의 피지선을 막아 염증을 유발하기도 합니다.
초기에는 눈 밑이 붓거나 만졌을 때 따끔거리는 정도로 시작하지만, 점차 작은 멍울이 잡히고 붉은 기운과 함께 통증이 동반될 수 있습니다. 깜빡이거나 눈을 감을 때 불편함이 심해지고, 경우에 따라 고름이 차면서 눈꺼풀 안쪽이 노랗게 변하기도 합니다.
이 시기에는 단순한 찜질만으로도 회복이 가능하지만, 무심히 지나치면 염증이 커져 주위 조직으로 번질 수 있습니다. 따라서 증상을 가볍게 여기지 말고, 초기에 올바른 대응을 하는 것이 빠른 회복의 열쇠입니다.
눈밑다래끼 치료와 재발 방지 관리법
다래끼 치료는 염증의 심한 정도에 따라 방법이 달라집니다. 초기에는 온찜질이 가장 기본적인 치료법으로 권장됩니다. 하루 3~4회, 약 10~15분 정도 따뜻한 찜질을 해주면 혈류가 개선되고 염증이 완화되며, 고름 배출이 촉진됩니다. 너무 뜨거운 물수건보다는 체온과 비슷한 온도의 찜질팩을 사용하는 것이 안전하며, 청결한 상태에서 시행하는 것이 중요합니다.
염증이 심해 통증이 커지거나 고름이 보일 때는 항생제 안약 또는 연고 치료가 필요합니다. 증상에 따라 병원에서 경구 항생제를 함께 처방받을 수도 있습니다. 만약 염증이 오랜 기간 가라앉지 않거나 단단한 멍울이 지속될 경우에는 절개 배농술을 통해 염증 부위를 제거합니다. 이 시술은 국소 마취로 진행되며 통증이 거의 없고, 10분 내외로 간단히 마칠 수 있습니다. 대부분 시술 당일 일상생활 복귀가 가능할 정도로 회복이 빠릅니다. 치료 후에는 재발 예방을 위한 생활습관 관리가 중요합니다.
- 손으로 눈을 만지거나 비비는 습관을 피하고, 외출 후에는 손을 깨끗이 씻습니다.
- 콘택트렌즈 착용 전후에는 반드시 손 위생을 지키고, 렌즈 관리용액을 자주 교체합니다.
- 화장을 하는 경우 눈가의 잔여물을 완전히 제거해야 하며, 오래된 화장품은 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 충분한 수면과 균형 잡힌 식습관으로 면역력을 유지하는 것도 재발 방지에 큰 도움이 됩니다.
눈밑 다래끼는 비교적 흔한 질환이지만, 반복된다면 단순 염증이 아닌 만성 눈꺼풀염이나 체질적 요인이 숨어 있을 수도 있습니다. 이런 경우에는 전문의의 세밀한 진단과 맞춤 치료가 필요합니다. 본원에서는 정밀 현미경 검사를 통해 다래끼의 정확한 원인을 파악하고, 염증 정도에 따라 약물치료·배농치료 등 개인별 맞춤형 치료를 진행하고 있습니다.
마치며
눈 밑의 작은 붓기라도 방치하지 않고 조기에 관리하면, 통증 없이 빠르게 회복할 수 있습니다. 다래끼는 생활습관과 위생 관리로 충분히 예방 가능한 질환입니다. 만약 눈 주변에 이물감이나 통증이 느껴진다면, 자가치료보다는 전문 안과 진료를 통해 정확한 상태를 확인하시길 권장드립니다. 본원은 환자분의 눈 건강을 소중히 생각하며, 세심한 진료로 보다 편안하고 밝은 시야를 되찾을 수 있도록 함께하겠습니다.
강남아이오케이안과는 25년 이상의 경력을 바탕으로 백내장, 라식, 라섹 수술 전문가이자 서울아산병원 외래교수 및 임상자문의 오영삼 원장이 모든 수술을 집도하고 있습니다.
또한 서울 강남 신논현에 위치하며 보호자가 직접 참관할 수 있는 통유리창 수술실을 갖춘 안과입니다. 앞서 설명드린 내용 중 궁금한 사항 있으시면 댓글로 문의 부탁드립니다. 추가 설명은 글 또는 영상으로 만들어서 답변드리겠습니다.
본 포스팅은 '강남IOK안과'의 정보전달 및 의료광고 내용을 포함하고 있습니다.
개인차에 따라 시술 후에 부작용이 있을 수 있으며 수술 전과 후 의료진과 충분한 상담을 받아보시기를 바랍니다.