눈떨림예방1 눈떨림 유형과 원인 자세히 알아보기 최근 들어 눈 주변에 가벼운 떨림이 이어져 불편함을 느끼신다면, 단순한 피로나 긴장감이 원인일 수 있습니다. 대부분은 금세 사라지지만, 증상이 반복되거나 지속된다면 원인을 살피고 적절히 관리하는 것이 필요합니다. 눈떨림의 유형과 원인눈떨림은 크게 눈꺼풀에서 나타나는 미세한 경련과 눈 안쪽에서 느껴지는 진동감으로 나눌 수 있습니다. 먼저, 눈꺼풀에서의 떨림은 비교적 흔하게 나타나는 증상으로, 윗눈꺼풀이나 아랫눈꺼풀 일부가 일정 시간 간격으로 가볍게 떨리는 형태를 보입니다. 주된 원인으로는 수면 부족이나 장시간의 업무로 인한 피로, 커피나 차 등 카페인의 과다 섭취, 과도한 스트레스, 그리고 눈의 건조함이 있습니다. 이 경우 대부분은 몇 초에서 몇 분 안에 자연스럽게 멈추며, 특별한 치료 없이 회복되지만.. 2025. 8. 16. 이전 1 다음
